in groep | 25-27 april 2025
Yoga Reset Weekend Retreat
Revitaliseer jezelf met een Yoga Reset Retreat in het groene glooiende landschap van het landelijke Staden.
Yoga Reset Weekend Retreat
Revitaliseer jezelf met een Yoga Reset Retreat in het groene glooiende landschap van het landelijke Staden.
Yoga Reset Weekend Retreat
Revitaliseer jezelf met een Yoga Reset Retreat in het groene glooiende landschap van het landelijke Staden.
Hoeve wabi sabi
Yoga Reset Weekend
Een herbronningsweekend waarbij alle zintuigen worden ontprikkeld, waar je je kunt loskoppelen van de wereld, je denken kunt heroriënteren en je lichaam kunt verkwikken met yoga, ademhaling, natuur, wandelingen en gezonde voeding.
Welkom bij Hoeve Wabi Sabi, gelegen in het schilderachtige hart van het landelijke Staden. Dit is dé plek waar rust, natuur en welzijn samenkomen. Omringd door weelderige groene landschappen en stille landweggetjes, biedt de hoeve een unieke setting om even volledig tot jezelf te komen.
De helende kracht van yoga, de smaak van heerlijk gezonde maaltijden, smoothies en verse muntthee maken je vrij van afleiding zodat je je kunt concentreren op jouw ‘unieke’ JIJ.
Yoga Reset
Vrijdag 25 april- 27 april 2025
Tijd & Locatie:
Vrijdag 25 april 16:00 – 27 april 2025 17:00
Hoeve Wabi Sabi, Provinciebaan 59, 8840 Staden
Breng je yogabeoefening in een nieuwe dimensie met rustgevende en opbeurende yogasessies.
- Pauzeer en laat los met dagelijkse meditaties & ademsessies.
- Laad je zelf terug op met de ochtend yogasessies en relax met yoga in de avond.
- Dompel jezelf onder in de serene schoonheid van de natuur tijdens een stille wandeltocht met tussendoor momenten van verbinding.
- Inspireer je smaakzintuigen en maak kennis met plantaardige voedingsstoffen om je gezond en energiek te voelen.
- Geniet van verse thee, soep, smoothies & limonades om laat jezelf op je wenken bedienen
- Ontspan en kom fysiek tot rust in aangenaam gezelschap voor de open haard.
- Geniet van de volledige exclusiviteit van het stukje erfgoed 'Wabi Sabi' met oog voor biodiversiteit en ecologie.
Een reis waar je even op adem komt
Een weg naar een bewuster leven
Treed even uit je ‘cocon’ om nadien met nieuwe inzichten jouw pad intenser te bewandelen. Er wordt een veilige omgeving gecreëerd waar er ruimte is om oude ballast overboord te gooien en je te laten inspireren om vanuit een dieper gevoel van voldoening te leven. Door middel van yoga (verschillende yogastijlen), ademhaling, meditatie en somatische bewegingen, ontdek je meer van jezelf, leer je naar je lichaam te luisteren en te accepteren wat is om voluit te leven.De wereld heeft meer ‘JIJ’ nodig.
Programma
Vrijdag nm/avond
Uit je hoofd, in je lijf
Je zet de ‘aan’ knop, de continue alertheid ‘uit’ door te vertragen, te verstillen en je autonome zenuwstelsel te reguleren. Stel jezelf open om te herstellen en terug op te laden. Door bewuste beweging en houdingen kom je los van de wereld en daal je af in gewoon even ZIJN, thuis in jezelf.
- Check-in vanaf 16u
- Verwelkoming en kennismaking 17u
- Diner
- Yoga sessie
- Vrij
Zaterdag vm
Patronen herkennen
Je valt vaak terug in oude comfortabele patronen die je belemmeren. Je leert ze herkennen en bewust de aandacht te sturen om deze te doorbreken en zo de automatische piloot uit te schakelen. Door mindful te bewegen krijg je meer voeling met je wervelkolom. Je lichaam versoepelt, is meer ontspannen en je vindt een hernieuwde kracht die vooral doorstroming is van innerlijke aandacht en rust.
- Wakker worden met de zonnegroet bij zonsopgang
- Ontbijt
- Meditatie & ademhalingswerk
- Yoga Sessie
- Lunch
Zaterdag nm/avond
Loslaten in verbinding
Een stille natuurwandeling de prachtige valleien van de Vlaamse Ardennen. Je ontmoet elkaar in de stilte en geniet met volle teugen van de natuur waarbij je alle zintuigen gebruikt. Met een leeg hoofd verruim je je bewustzijn, dit in een diepere connectie met jezelf en je omgeving. Bij elke stopplaats ga je in verbinding met de groep door integratief lichaamswerk.
De verbindingscirkel is een open, niet-oordelende ruimte om je de mogelijkheid te geven om ervaringen te delen.
- Stille natuurwandeling
- Connection circle
- Diner
- Kampvuur met ceremonie
Zondag vm
Manifestatie
Vanuit een kalme, rustige geest en een stabiel, open lichaam maken we de keuze om terug te komen in je kracht. Een kans om innerlijk te groeien en opnieuw rust en vreugde te vinden. Je helemaal op te laden en letterlijk meer ‘ruimte’ te voelen. Met heel wat nieuwe inzichten, ga je naar huis met een glimlach op je gezicht.
- Blote voeten tocht
- Ontbijt
- Meditatie & ademhalingswerk
- Yoga sessie
Zondag nm
Zijn vol zin
Geniet van een lekkere pittige mocktail en een uitgebreide lunch met gelijkgestemden. Gezellig nababbelen en laatste maal samen komen om terug te kijken op het weekend. Met heel wat nieuwe inzichten, ga je naar huis met een glimlach op je gezicht.
- Slotceremonie
- Lunch met gezellig samenzijn
- Bedanking & groepsfoto
- Check-uit om 17u
Mis deze ongelofelijke kans niet om oude wijsheid aan te boren en je ware potentieel te ontsluiten...
Zet een stap naar persoonlijke groei en ga met ons mee op retreat!
Yoga Reset
Verblijf in Hoeve wabi sabi
Welkom bij Hoeve Wabi Sabi, gelegen in het schilderachtige hart van het landelijke Staden. Dit is dé plek waar rust, natuur en welzijn samenkomen. Omringd door weelderige groene landschappen en stille landweggetjes, biedt de hoeve een unieke setting om even volledig tot jezelf te komen.
De vakantiewoning heeft een gezellige leefruimte in authentieke stijl en biedt slaapgelegenheid voor 15 personen met slaapcomfort van Greensleep waar elk zich goed kan voelen, als thuiskomen in een warm nest. De natuurhouten bedden hebben een matras in biologisch katoen alsook de hoes, matras en een dekbed van wol voor een goede aardende nacht in een oase van rust, sfeervolle warmte en ontspanning waar genieten centraal staat!
- Ruime groepskamer open tot in de nok van 6 personen met panoramisch zicht over de mooie groene tuin met oude populieren
- 2 persoonskamer dicht bij de trap met raam op het zuiden aan de badkamer gelegen
- 3 persoonskamer met mezzanine en raam op het zuiden
- 4 persoonskamer met raam op het oosten
- Sfeervolle yogaruimte volledig in hout in de ecologische gerenoveerde schuur in de tuin
- Ruime gezellige living met grote eettafel met open haard en vloerverwarming
- Grote authentieke keuken waar de maaltijden vers worden bereid
- 2 badkamers en 3 douches op de gang en op gelijkvloers
- Gelegenheid om buiten te eten in de prachtige tuin bij mooi lenteweer
Even weg van de buitenwereld
om je boeiende ‘binnenwereld’ te verkennen.
Twee dagen heerlijk wegdromen in het groene rustige landschap op het platteland in een hoeve gemaakt van aardende natuurlijke materialen, ver weg van de prikkels en de drukte van alledag, ondergedompeld in heel veel liefde en zachtheid in het gezelschap van gelijkgestemde zielen…
Gun je jezelf deze welverdiende ME-TIME om daarna helemaal open te bloeien!
Yoga Reset
Terugblik op vorig retreat
Yoga Reset Weekend
Testimonials en reviews
Yoga Reset Weekend
Vrijdag 25 april 16:00 – 27 april 17:00